Aus meiner langjährigen Erfahrung weiß ich, dass reden wirklich hilft. Es hilft dabei sich weniger isoliert mit den eigenen Problemen und Gedanken zu fühlen und es hilft uns, zu erkennen, wer wir sein und was wir tun wollen.

Ich biete Ihnen dazu einen geschützten Raum, in dem sie sich alle ihre großen und kleinen Sorgen von der Seele reden können. Einen Raum um wieder Kraft zu tanken, neue Perspektiven zu entwickeln und persönliche Veränderungen zu ermöglichen.

Manchmal ist es nicht möglich, mit Familienangehörigen, Freund*innen oder dem*der Partner*in zu sprechen. Wir wollen diese nicht belasten, schämen uns oder haben Angst mit ihnen über bestimmte Themen zu reden.

Ich biete Ihnen einen verständnisvollen, nicht wertenden und sicheren Raum, in dem Sie gehört und verstanden werden. Ein Raum, wo Sie angstfrei und unbesorgt all Ihre Themen mit mir besprechen können.

In einem Erstgespräch besprechen wir Ihr Anliegen und klären, wie die Psychotherapie Sie in Ihrer konkreten Situation unterstützen kann und welche Mythen über Psychotherapie Sie vielleicht daran zweifeln lassen.

Ich biete Ihnen daher ein kostengünstiges Kennlern-/Erstgespräch an, damit Sie sich persönlich ein Bild von mir machen und sehen können, ob Sie sich bei mir wohl und verstanden fühlen.

Wir können klären, ob und wie Psychotherapie Ihnen helfen kann. Ich möchte Ihnen/dir einen Einblick in meine Arbeitsweise geben, und wir können die Rahmenbedingungen besprechen.